Walking in Riddagshausen

Montag, ab 16:00 Uhr
| 17. April, 24. April, 08. Mai, 15. Mai, 22. Mai, 05. Juni, 12. Juni, 19. Juni, 26. Juni, 03. Juli |

Einführung in die Technik und Variationen dieses beliebten, gemäßigten Ausdauersportes,
Walking ohne Stöcke aber mit Gymnastikeinheiten zwischendurch.

Treffpunkt:
Buswendeschleife Moorhüttenweg (Ecke Berliner Straße / Hordorfer Straße)

Zielgruppe:
Erwachsene, auch für Angehörige von Risikogruppen (Übergewicht, Bluthochdruck, Rückenschmerzen, Diabetes), jeden Fitnesslevels und für Anfänger.

Besonderes:
Bitte bequeme Kleidung und geeignete Schuhe mitbringen. Es werden keine Nordic Walking Stöcke benötigt.