Home Veranstaltungen Workout Kraft-Ausdauer-Training 1 im Prinzenpark

Datum

Apr 25 2022
Vorbei!

Uhrzeit

18:00

Kraft-Ausdauer-Training 1 im Prinzenpark

Montag, ab 18:00 Uhr
| 25. April, 02. Mai, 09. Mai, 16. Mai, 23. Mai |

Beim Kraft- und Ausdauertraining werden Kräftigungsübungen mit dem eigenen Körpergewicht im Wechsel mit Ausdauerübungen am Platz (-Jumping Jacks, Skippings, Zirkel-Runs u. ä.) durchgeführt.

Treffpunkt:
Am Schützenheim im Polizeistadion, Georg-Westermann-Allee 36

Zielgruppe:
Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene, für -Anfänger und Fortgeschrittene

Besonderes:
Bitte eine Matte oder Badetuch und etwas zu trinken mitbringen.