Kraft-Ausdauer-Training im Prinzenpark
Montag, ab 18:00 Uhr
| 05. Juni, 12. Juni, 19. Juni, 26. Juni, 03. Juli |
Es werden Kräftigungsübungen mit dem eigenen Körpergewicht im Wechsel mit Ausdauerübungen am Platz (Jumping Jacks, Skippings, Zirkel-Runs u. ä.) durchgeführt.
Treffpunkt:
Am Schützenheim im Polizeistadion, Georg-Westermann-Allee 36
Zielgruppe:
Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene, für Anfänger und Fortgeschrittene
Besonderes:
Bitte Sportbekleidung, eine Matte oder Badetuch und etwas zu trinken mitbringen.