Calisthenics im Prinzenpark
Mittwoch, ab 17:30 Uhr
| 14. Aug., 21. Aug., 04. Sept., 11. Sept., 25. Sept. |
Eigengewichtstraining an öffentlichen Sportanlagen, vielseitiges Ganzkörpertraining von Liegestütz bis Klimmzug in entsprechenden Variationen sowie Techniktraining zum Erlernen erster Calisthenics-Skills.
Treffpunkt:
Outdoor-Fitnesszirkel an der Herzogin-Elisabeth-Straße (vor Freie Turner-Stadion)
Zielgruppe:
Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene, für Anfänger und Fortgeschrittene
Inklusiv:
Körperliche Einschränkungen werden mit einer gezielten Übungsauswahl ausgeglichen.
Besonderes:
Bitte Sportkleidung und etwas zu trinken mitbringen.
