Montag, ab 17:30 Uhr
| 14. Juli, 21. Juli, 28. Juli, 04. Aug. (Ausfall), 11. Aug. (Ausfall), 18. Aug. (Ersatz), 25. Aug., 01. Sept., 08. Sept., 15. Sept., 22. Sept. |
Das Einzigartige an Taiji ist die Verknüpfung von Entschleunigung, Konzentration und Entspannung bei körperlicher Bewegung. Die auf Qigong-Prinzipien basierenden Folgen von energetischen und körperkräftigenden Übungen wirken als Bewegungsmeditation beruhigend und Stress abbauend.
Treffpunkt:
Am Portikus (Zugang über Theodor-Heuss-Straße und Bandungbrücke)
Zielgruppe:
Erwachsene ab 18 Jahren
Inklusiv:
Auch als Bewegungstherapie für Menschen mit Bewegungsstörungen, Parkinson und nach Schlaganfall geeignet.
Besonderes:
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
