Treppenlauf-Workout 1 im Richmondpark
Freitag, ab 17:00 Uhr
| 28. April, 05. Mai, 12. Mai, 19. Mai, 02. Juni, 09. Juni, 16. Juni, 23. Juni |
Treppenlauf als Intervalltraining, Konditions- und Krafttraining findet im Wechsel statt.
Treffpunkt:
Treppen am Kennelbad zum Ringgleis (Zugang über Eisenbütteler Straße)
Zielgruppe:
Erwachsene, für Anfänger und Fortgeschrittene
Besonderes:
Bitte Sportkleidung und etwas zu trinken mitbringen.
