Taiji (Tai Chi) im Bürgerpark
Montag, ab 16:30 Uhr
| 17. April, 24. April, 08. Mai, 15. Mai, 22. Mai, 05. Juni, 12. Juni, 19. Juni, 26. Juni, 03. Juli |
Das Einzigartige an Taiji ist die Verknüpfung von Entschleunigung, Konzentration und
Entspannung bei körperlicher Bewegung. Die auf Qigong-Prinzipien basierenden
Folgen von energetischen und körperkräftigenden Übungen wirken als Bewegungsmeditation
beruhigend und Stress abbauend.
Treffpunkt:
Grünfläche am Portikusteich (Zugang über Theodor-Heuss-Straße und Bandungbrücke)
Zielgruppe:
Erwachsene ab 18 Jahren
Inklusiv:
Auch als Bewegungstherapie für Menschen mit Bewegungsstörungen, Parkinson und nach
Schlaganfall geeignet.
Besonderes:
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
