QiGong & Taiji am Löwenwall
Montag, ab 10:00 Uhr
| 10. Juli, 17. Juli, 24. Juli, 31. Juli, 07. August, 14. August, 21. August, 28. August |
Stille und Freude in der Bewegung: Die kurzen, langsam fließenden Bewegungssequenzen im Stehen dienen der Entspannung, dem Wohlbefinden und können einen Ausgleich zur Hektik des Alltags schaffen. Mit dem bewussten Wahrnehmen des Atems stellt sich eine wohltuende Entschleunigung ein.
Treffpunkt:
Grünfläche am Obelisken
Zielgruppe:
Jugendliche ab 16 Jahre und Erwachsene, für Anfänger und Fortgeschrittene
Inklusiv:
Das Üben der Bewegungen im Stehen muss möglich sein.
Besonderes:
Bitte bequeme Kleidung, leichte Schuhe und etwas zu trinken mitbringen.
