Organ Qigong im Schul- und Bürgergarten Dowesee

Mittwoch, ab 10:30 Uhr
| 8. Jul., 15. Jul., 22. Jul., 29. Jul., 5. Aug. |

Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Förderung von Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atem-, Körper- und Bewegungsübungen sowie Konzentrations- und Meditationsübungen.

Treffpunkt:
Haupteingang am Café, Doweseeweg

Zielgruppe:
Erwachsene ab 18 Jahren

Inklusiv:
Die Übungen können individuell angepasst werden.

Besonderes:
Bitte bequeme Kleidung und etwas zu trinken mitbringen.