QiGong auf dem Gaußberg

Freitag, ab 17:00 Uhr
| 05. August, 12. August, 19. August, 02. September, 09. September, 16. September, 23. September, 30. September, 07. Oktober, 14. Oktober |

Eine Bewegungslehre aus der traditionellen chinesischen Medizin wird entspannt geübt und führt zu vermehrter Sauerstoffaufnahme, zu einer Regulierung des Stoffwechsels, zu Ruhe und innerer Kraft. Dabei wird das Bindegewebe sowie die tiefe Muskulatur gestärkt.

Treffpunkt:
Grünfläche auf dem Gaußberg (Zugang über Am Wendentor)

Zielgruppe:
Erwachsene von 18 bis 80 Jahren, für Anfänger und Fortgeschrittene

Inklusiv:
Nicht auf bestimmte Zielgruppen beschränkt. Angebot kann auch im Sitzen geübt werden.

Besonderes:
Bitte leichte Kleidung und bequeme Schuhe mitbringen.