Bewegung & Tanz im Inselwallpark

Sonntag, ab 11:00 Uhr

| 06. August, 13. August, 20. August, 27. August, 03. September, 10. September, 17. September, 24. September, 01. Oktober, 08. Oktober |

Ein Angebot als Wohltat für Körper, Geist und Seele: Das Gehirn wird auf verschiedenen Ebenen stimuliert, um Glückshormone auszuschütten. Mit Salsa und spanischen Rhythmen kann man Stress abbauen, den Kreislauf in Gang bringen, Ausdauer, Beweglichkeit, Muskeln und Gelenke stärken. Körperspannung ist beim Tanzen sehr wichtig.

Treffpunkt:
Grünfläche am Springbrunnen (Zugang „Torbogen“ über Inselwall)

Zielgruppe:
Erwachsene ab 20 Jahre

Inklusiv:
Die Übungen können individuell angepasst werden.

Besonderes:
Bitte sportliche Kleidung und etwas zu trinken mitbringen.