Pilates-Yogilates am Dowesee

Mittwoch, ab 17:00 Uhr
| 12. Juli, 19. Juli, 26. Juli, 02. August, 09. August, 16. August |

Die gemeinsamen Übungen dienen der Kräftigung, Beweglichkeit und Dehnfähigkeit sowie einem guten Körpergefühl. Diese Aktivitäten sollen den Stoffwechsel anregen. Die Teilnahme ist auch ohne Vorkenntnisse in Yoga oder Pilates möglich.

Treffpunkt:
Schul- und Bürgergarten, Doweseeweg (Grünfläche am Grillplatz)

Zielgruppe:
Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene, für Anfänger und Fortgeschrittene

Inklusiv:
Die Übungen werden für inklusive Teilnehmende individuell angepasst

Besonderes:
Bitte bequeme Kleidung, Matte oder Badetuch, Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.