Walking in Riddagshausen

Montag, ab 16:00 Uhr
| 28. April, 05. Mai, 12. Mai, 19. Mai, 26. Mai, 02. Juni, 16. Juni, 23. Juni, 30. Juni |

Einführung in die Technik und Variationen dieses beliebten, gemäßigten Ausdauersportes, Walking ohne Stöcke aber mit Gymnastikeinheiten und Übungen für Gleichgewicht, Kraft und Koordination mit und ohne kleine Handgeräte.

Treffpunkt:
Buswendeschleife Moorhüttenweg (Ecke Berliner Straße / Hordorfer Straße)

Zielgruppe:
Erwachsene, ohne und auch mit Risikofaktoren wie z.B. Diabetes oder Bluthochdruck

Besonderes:
Bitte bequeme Kleidung, geeignete Schuhe und etwas zu trinken mitbringen. Es werden keine Nordic Walking Stöcke benötigt.