Pilates-Yogilates am Dowesee
Mittwoch, ab 17:00 Uhr
| 12. Juli, 19. Juli, 26. Juli, 02. August, 09. August, 16. August |
Die gemeinsamen Übungen dienen der Kräftigung, Beweglichkeit und Dehnfähigkeit sowie einem guten Körpergefühl. Diese Aktivitäten sollen den Stoffwechsel anregen. Die Teilnahme ist auch ohne Vorkenntnisse in Yoga oder Pilates möglich.
Treffpunkt:
Schul- und Bürgergarten, Doweseeweg (Grünfläche am Grillplatz)
Zielgruppe:
Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene, für Anfänger und Fortgeschrittene
Inklusiv:
Die Übungen werden für inklusive Teilnehmende individuell angepasst
Besonderes:
Bitte bequeme Kleidung, Matte oder Badetuch, Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.
