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SUMMARY:Mobility im Bürgerpark
DESCRIPTION:Mittwoch und Freitag, ab 19:00 Uhr\n| 20. Juli, 27. Juli, 05. August, 10. August, 12. August |\n\nSteifer Körper, gestresster Tag? Lerne Deinen gesamten Körper in kurzer Zeit zu dehnen, zu mobilisieren und zu stärken. Beim Mobility Training werden durch dynamische Bewegungen Muskeln, aber auch Gelenke, Bänder und Sehnen mobilisiert. Es verfolgt einen umfassenderen, ganzheitlichen Ansatz und wirkt sowohl Schmerzen im Allgemeinen, Gelenkschmerzen, Fehlhaltungen als auch Bewegungseinschränkungen entgegen.\nTreffpunkt:\nGrünfläche am Outdoor-Fitnesszirkel (Werkstättenweg)\nZielgruppe: \nSportliche Erwachsene ab 18 Jahren\nBesonderes: \nBitte Matte, Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.\n
URL:https://buergersport-im-park.de/events/mobility-im-buergerpark-2/
ORGANIZER;CN=TanzSportZentrum (TSZ) Braunschweig e. V.:MAILTO:vorsitzender@tsz-bs.de
CATEGORIES:Workout
LOCATION:Bürgerpark, Grünfläche am Outdoor-Fitnesszirkel (Werkstättenweg)
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